銀の森に秋の実り

銀の森のピクニックエリアに植えられた数種類の果樹。
季節ごとに、さまざまな果実が実ります。
ぐっと気温が下がり、秋の陽気となった先週。
その陽気を受けて、秋の果実が収穫間近となりました♪
ソルトボール程の大きさに実った柿は色づき、遠くからも目立つ存在。

そのまま食べるたり、熟してトロトロの熟し柿にして食べたり。
食感や独特の甘みが楽しめる秋の味覚ですね～(*^_^*)
柿は、ビタミンCやタンニンなどが豊富。
風邪予防や夏のダメージ回復に一役買いそうです♪
そして、柿と同様、遠くからも際立って見えるのが
今年たわわに実ったザクロです。

パカッと実が割れ、中からルビーのような実がぎっしり！
ザクロは、クレオパトラや楊貴妃が好んで食べたという美の果実。
ビタミン類はもちろん、女性に嬉しいエストロゲンを含んでいます♪
今日は気持ちのいい秋晴れ。

テラスで季節の果実を眺めながら、のーんびり過ごすのにぴったり♪
この季節は、秋の味覚いっぱい。
食べて、話って、歩いて、くつろいで。
自然とおいしいに触れる時間を銀の森で過ごしませんか？